そらいぬ @sorainu@mofmof.coffee

おんなのこになれるときいて（？？

ねむたいけどなんとなくねたくないもょもょ

ろむにゃん向けに放流したくなったけど昔すぎてう～ん

定期的にながめてる かわいい

だてにるみゃもちもちしてきたところはある（？

いぬもいろいろあったからね～ ほんのちょっぴりでも安らいでくれたらうれしうれし

この辺は、幽霊とか化け物に名前を付けてみたら案外こわくない、みたいな話に通じるところがある気がする
闇を闇のまま捉えるのが良くなくて、何らか名前を付けたりイメージを持たせてあげる感じ
具体的に挙げるとSCP-835-JPちゃんみたいなこと
https://www.pixiv.net/artworks/62992096

ので、とりあえず書き出すことを推奨しているのだ
書き出すことで一歩引いた目で見られるようにもなるから、冷静な視点を入れられるようにもなるのがいいところ

もやもやつらいこと、やりたくないことが頭の中だけにある状態（具体化されていない状態）だと過大評価されちゃうんだよね
それを書いて掃き出したり頑張って着手してみたりすると案外あっさり終えられて、いままでのもやもや何だったんだろう、ってなるから具体化は大事