ジムまとめ
1月:20回
2月:14回
3月:22回

行った店舗、ドーナツの種類ちゃんといっぱい置いてるところだった

ちゃんと10秒あっためて食べたよ〜
ふわふわだった

1月からのジム記録途絶えてるけどちゃんと行ってる🏃‍♀️

12月風邪ひいて胃腸炎なったけど結構ジム行っててえらい

8月9月がんばったので結構痩せてきた!
うれしい

8月まとめ:ジム17回/サウナ12回
9月まとめ:ジム16回/サウナ5回

8月はもうちょっと頑張っている
体重は−2kgしてからぜーんぜん減らんけど

7/17から夜ごはん、プロテインだけにしてるけど身体重くなくて調子いい

6月後半コロナかかっちゃって家でゆっくりしてたからダイエット全然できとらん

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もふもふ珈琲店

まったりできる一杯を、あなたに。